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림프 마사지는 신체를 통해 림프의 흐름을 증가시키기 위해 가벼운 압력으로 수행되는 긴, 가벼운, 리듬이 나타나는 뇌졸중에 의해 특징화됩니다. 이를 통해 독소 제거에 도움을 줄 수 있습니다.
마사지는 우리가 건강하고 즐겁게 살기위해 꼭 필요한거라고 생각해요. 운동과 마사지를 겸한다면 아주 건강하고 행복한 삶을 살 수 있을거에요.
등 위쪽에서 엉덩이를 향해 내려가며 두 엄지에 압력을 번갈아 가며 주면 된다.
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통증은 극도로 흔한 문제입니다. 마사지는 도움이 될 수 있는 수많은 대안적인 통증 치료법 중 단 하나일 뿐입니다.
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한 연구에서, 연구원들은 연구로 인해 나타난 근육 손상에 대해 마사지를 받았던 출장안마 참가자들 혹은 그 어떠한 치료도 받지 않았던 연구 참가자들로부터 근육 생검을 얻었습니다.
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